Limpia tu cuerpo de los excesos

Después de un monto de fiestas, comida, bebidas, desveladas y excesos es momento de darle un respiro  a nuestro cuerpo y para ello no necesitamos hacer dietas de muerte o extremos ayunos.

Una forma sencilla y práctica de iniciar con el pie derecho es el Teatox, los tés son la solución. el punto aquí es tomarlo por las mañanas antes de cualquier otro alimento, así tu cuerpo absorbe todos lo que le pongas al te y te libera de las toxinas.

te-verde

Los teatox te ayudan a relajarte, liberar toxinas, acelerar tu metabolismo, llenarte de energía. Comienza a incorporarlos en tu alimentación diaria y te darás cuenta de los beneficios que tienen.

Esta es una de las recetas para que tu cuerpo se libere de los excesos navideños.

Ingredientes

  • 1/2 taza de arúgula
  • Un puñito de germen de alfalfa
  • El jugo de un limón
  • 1 bolsa de té verde

Preparación

Haz tu té verde como siempre (en agua caliente) y deja que se asiente. Este té colócalo en la licuadora con el resto de los ingredientes y muele hasta que sea homogéneo.

Tómalo todas las mañanas antes de cualquier alimento y después de una semana cuéntame como te fue.

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